Sinüzit İçin Önerilen Burun Yıkama Yöntemi
Bu yöntemle sinüzitten kurtulacaksınız. Evinizde hazırlayacağınız bu ucuz ve basit yöntemle Sinüsler şakır şakır akacak!
Sinüzit için önerilen burun yıkama Yöntemi
Gerekli Malzemeler:
3 yada 4 tutam kadar adaçayı
1 çay kaşığı kadar tuz (doğal tuz olacak)
1 çay kaşığı kadar karbonat
1 bardak su
Hazırlanışı:
1 bardak suyu kaynatın. 1 bardak kadar suyun içine doğal turşuluk tuzdan çocukları için yarım çay kaşığı büyükleri için 1 çay kaşığı kadar tuz ve 1 çay kaşığı karbonat atın. Adaçayını ekleyin. Daha sonra bunu 1 dakika kaynatıp 1 dakika demleyin.
Ilıyınca bu karışımı boş temiz bir plastik şişeye koyun. Sıcak olmayacak buna dikkat edin. Ağzınız açıkken burun deliğinizin birinden bu suyu fışkırtacaksınız sonra diğer tarafından da bunu aynı şekilde fışkırtılacak bu şekilde burun içi yıkama işlemi gerçekleşmiş oluyor.
Çocuklarda bunu fışkırtmak zor olacağından damlalıkla uygulanabilir. Daha sonra çubuklu kulak pamuğuna ozon yağı damlatıp yatmadan burunun içine sürüyorsunuz.
Bu yöntemle sinüzitten kurtulacaksınız. Evinizde hazırlayacağınız bu ucuz ve basit yöntemle Sinüsler şakır şakır akacak!
Sinüzit için önerilen burun yıkama Yöntemi
Gerekli Malzemeler:
3 yada 4 tutam kadar adaçayı
1 çay kaşığı kadar tuz (doğal tuz olacak)
1 çay kaşığı kadar karbonat
1 bardak su
Hazırlanışı:
1 bardak suyu kaynatın. 1 bardak kadar suyun içine doğal turşuluk tuzdan çocukları için yarım çay kaşığı büyükleri için 1 çay kaşığı kadar tuz ve 1 çay kaşığı karbonat atın. Adaçayını ekleyin. Daha sonra bunu 1 dakika kaynatıp 1 dakika demleyin.
Ilıyınca bu karışımı boş temiz bir plastik şişeye koyun. Sıcak olmayacak buna dikkat edin. Ağzınız açıkken burun deliğinizin birinden bu suyu fışkırtacaksınız sonra diğer tarafından da bunu aynı şekilde fışkırtılacak bu şekilde burun içi yıkama işlemi gerçekleşmiş oluyor.
Çocuklarda bunu fışkırtmak zor olacağından damlalıkla uygulanabilir. Daha sonra çubuklu kulak pamuğuna ozon yağı damlatıp yatmadan burunun içine sürüyorsunuz.
Yorumlar
Yorum Gönder